Les infusions au chanvre se préparent de plusieurs façons.
Soit comme les autres infusions en préparation minute, c’est-à-dire laisser infuser la quantité et le temps recommandée par la marque, selon la variété, dans une eau (minérale ou filtréé) à 90/100° et y ajouter un corps gras (lait entier, huile de chanvre, de coco…) pour profiter pleinement des bienfaits.
Soit Green Planet vous conseille de la préparer à l’avance, de la manière suivante :
- Faire bouillir 1l d’eau et attendre que les bulles redescendent pour y mettre 4c. à café d’infusion
- Laisser infuser 10 à 12h
- Filtrez votre infusion et conserver la au réfrigérateur jusqu’à 4 jours dans une bouteille en verre
- Réchauffez au micro-ondes, toujours sans faire bouillir.
- Ajoutez un corps gras (lait entier, crème, huile de coco….) afin de profiter pleinement des bienfaits
Les infusions peuvent se consommer chaude ou froide, en journée ou le soir selon les variétés.